Salud Cardiovascular

🏋️ Los Mejores Gimnasios de Vigo en 2025: ¿Cuál Elegir Según Tus Necesidades?

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Si estás buscando un gimnasio en Vigo y no sabes por dónde empezar, no estás solo. Con tantas opciones disponibles —cada una con sus ventajas, precios, horarios y estilos— elegir el centro adecuado puede marcar la diferencia en tu constancia, motivación y resultados. En este artículo te comparto una selección actualizada de los mejores gimnasios […]

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¿Cambia la Presión Arterial si Estoy Sentado o de Pie? Descubre la Forma Correcta de Medirla

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Te has preguntado como debes medir la presión arterial correctamente? Hay diferencia entre medirla sentado, de pie o incluso tumbado? En este post veremos si las hay, y cual es la manera idónea de medirla. Detallaremos como afecta, por qué afecta, etc. Pero si quieres la respuesta corta es que SÍ, la posición corporal afecta.

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Salud cardiovascular: Qué es, por qué importa y cómo proteger tu corazón de forma natural

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Nuestro corazón trabaja día y noche para mantenernos vivos. Miles de latidos por día, es una pieza fundamental en nuestro cuerpo. Veamos como cuidar y trabajar en nuestra salud cardiovascular. Qué es la salud cardiovascular? La salud cardiovascular es más que tener un corazón sano. Salud cardiovascular es cuidar y tener en condiciones óptimas nuestro

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